リストラティヴヨガはプロップスと呼ばれるヨガ用の道具に身体を預けて、身体の緊張を解きほぐしていきます。身体が緩んで来ると、脳と神経の深い休息状態に入ります。

疲労がたまっている方、不眠に悩んでいる方などにお勧めです。

毎月 第1水曜日・第3水曜日
19:00-20:30

【参加費】　3,000円/回
【定　員】　4名

※要予約
※開催日の遅くても前日までにはご連絡ください。
※１回毎の参加ができます。

karadafarm IPPUKU -からだファーム いっぷく-

札幌市白石区本郷通7丁目南3-2　グレイシャス本郷1F
011-865-6464

営業時間　11:00-21:00（最終受付19:00）
定休日　日曜・祝日

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