養成講座情報

リストラティブヨガ指導者養成講座について

ご自分のため、大切な方のため、そして、最後のシャバアサナでさらに身体も心も緩む気持ちよさを生徒さんに実感してもらえるクラス作りに。 頑張りすぎてる方、忙しさについつい自分のケアが後...

第7期リストラティブヨガ指導者養成講座

9月から札幌で学べるストレスマネイジメントのヨガ。身体が心地よく安心できるポーズで脳と神経を休めるリストラティブヨガの指導者養成講座。