親子で楽しむオハナヨガ

オハナはハワイ語で「家族」。
家族で楽しみリラックスするヨガ【オハナヨガ】

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Moe ✴︎キッズヨガ実践者、心で唄うアーティスト
Nao ✴︎子どもの心を掴むの得意な特別支援学級の元先生

子どもも大人も楽しめるアイディア満載のOHANAyoga。

体も頭も使って、コミュニケーション力も高めていくことができます。


OHANAオハナとはハワイ語で「家族」という意味。家族で、夫婦で、親子で、ヨガで楽しくコミュニケーションをとり、最後にはみんなが優しい笑顔になる時間をお届けします。ヨガでたっぷり遊んで、気持ちよくお休みできる身体の心地よさを感じて、みんなが元気になってどんなことにも前向きになる心のお花を咲かせましょう。

3、4か月に1度、お寺の広い本堂をお借りして開催しているオハナヨガは、大人も子どももみんな一緒に楽しみリラックスすることで、穏やかで柔らかな空間となっています。畳の上で走り回ったり、転がったりしながら、初めての子もお母さんから離れられない子もいつもの間にか笑顔で動き出すウォーミングアップからスタートします。

落ち着きがない、言葉が上手に出ない、学校でうまくコミュニケーションが取れない、引っ込み思案、発達に不安があるなどのお子さんも安心してご参加ください。


【日時】2020年3月8日(日)延期
13時~14時15分

【場所】乗善寺

〒003-026札幌市白石区本通2丁目南4-15
https://goo.gl/maps/pYy5ifQSn3mEppKb6

駐車場有、地下鉄白石駅徒歩約10分

【料金】
☆親子(2名様) ⇨ 2500円
☆プラス1名様 ⇨ 1000円
☆お子様のみ、大人単独 ⇨ 1500円

※当日現金払いです。お釣りのないように御協力ください。

【持ち物】
動きやすい服装、飲み物、ヨガマットなけば大きなバスタオルなど
(お寺にもヨガマットありますが、数に限りがあります。)

※子どもの対象年齢は4歳以上ですが、兄弟姉妹はそれ以下でも参加できます。
※3歳以下のお子さんの単独参加は不可。


ジョイフィット西岡オハナヨガ❁ギャラリー

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