Deep Relaxation

毎月第１水曜日のリストラティヴヨガクラス。

9月の満月の日、深く静かな夜を過ごしました。

10月の満月も第１水曜日。中秋の名月。

この日はリストラティヴヨガクラスはお休みです。

１カ月後の満月は、道外で眺めています。

待ちわびた日がもうすぐ来る。

願いを込めて、満ちたものが流れ出す。

手放すというよりは、”流れる”がしっくりきます。

時が止まらないように、良いことも悪いことも流れていく。

支流はいくつもに分かれても、源流は変わらず。