カテゴリー: 講座・ワークショップ

お知らせ リストラティヴヨガ 講座・ワークショップ

11月リストラティブヨガ指導者養成講座について...

お知らせ / リストラティヴヨガ / 講座・ワークショップ
2020年11月2日

コロナ禍、日常生活での不安やストレスなどが少しずつ蓄積している影響を感じている方は多いのではないでしょうか。 不安定で複雑、不明瞭な世の中で、より一層必要なのは、どのようにストレス...

お知らせ オンラインレッスン リストラティヴヨガ 講座・ワークショップ

ポリヴェーガル理論を学び・生かすリストラティブヨガ１Dayオンライン講座...

お知らせ / オンラインレッスン / リストラティヴヨガ / 講座・ワークショップ
2020年5月20日

ご自身の都合やペースに合わせて、2時間×２回で学ぶ、リストラティブヨガ1Dayオンライン講座です。この不安な時にこそ、緊張と疲労を慢性化させず自己調整、自己回復できるスキルがこれまで以上に重要になります。ご自身と家族や大切な人たちの心身の健康と穏やかなコミュニケーションに役立つリストラティブヨガ１Day講座オンライン開催です。

お知らせ リストラティヴヨガ 講座・ワークショップ

大切にされている、自分を大切にしていい、と思えることから...

お知らせ / リストラティヴヨガ / 講座・ワークショップ
2019年12月22日

先日開催しましたリストラティブヨガ1Day講座 にご参加の皆様、ありがとうございました。 ご自身のために、家族のためにと札幌市外からもご受講いただきました。 あっという間の４時間で...

お知らせ リストラティヴヨガ 講座・ワークショップ

何度も何度も「神経の自己調整」を学ぶプラクティス...

お知らせ / リストラティヴヨガ / 講座・ワークショップ
2019年12月13日

リストラティブヨガ１Day講座のテキスト印刷が終わりました。 養成講座を開始して３年以上、定期的なクラスも６年以上行っていますが、テキストの見直し編集をするたびに新たな学び・気づき...