リストラティブヨガ指導者養成講座について
ヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。
1月8日からハワイに行きます。
ダイヤモンドヘッドの上から虹を眺めてる自分を想像しています。
まだ、何も計画してないけど、良いことありそうな気がするのです＾＾
いつかハワイで、乳がんの方や障がいのある方たちとの
ヨガリトリートしたい。
そのままハワイに住みたい！
そーだ！ハワイでヨガ&ピラティスのクラスやりたい！
と言ってみる
1/10〜13、ハワイでヨガしたい！ピラティスしたい！
という人いませんか？！
クッションとかお布団とかでリストラティブヨガも出来ちゃいますー♫
いつもホテルでリストラティブポーズやってるのですが、そのおかげで食べ過ぎ後の消化促進や時差ボケ回復、
歩き疲れの早い回復で快適ハワイ旅行です！
プライベートでもお受け出来ます
元々小学校の特別支援学級の教師でしたから、キッズヨガや親子ヨガも得意です
ハワイに住む日本人の方たちでお子さんの発達に心配がある場合ってどういう状況なんだろー？
そんな話も在住の方に聞いてみたいな。
基本、ヨガ&ピラティスはマット1枚あればどこでも出来ちゃうのがいい。
一回でヒップアップしちゃう、脚のライン変わっちゃうクラスもやってます。
札幌でアロハヨガという名のクラス開催(どんだけハワイ好き〜？！)
あ！偶然ですが、上下ともハワイで買ったウエア着てる＾＾
人生は自分が思う方向へ動く♫
ハワイでnaoのヨガ&ピラティス受けたい！という方いたらぜひメッセージを下さい。
言霊！
どんどん言っちゃいます。
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