リストラティブヨガ指導者養成講座について
ヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。
モニター企画3回目のオハナヨガが終了しました。
リピートしてくださった方々ばかりの参加。
大人も子どもも一緒に思い切り身体を使って、笑って、楽しんで、身体の感覚を探ったり、記憶をたどったり。
触れ合ったり、寝転がったり、じゃれ合ったり。
真剣にヨガビンゴでポーズを探したり、呼吸競争？！
オハナヨガは、3人の指導者がそれぞれの得意分野を融合させた
教育効果の高い家族ヨガプログラムです。
- 言語活動や数量学習的活動
- 身体感覚の向上
- 体力・筋力・集中力アップ
- 社会性やコミュニケーション力の底上げ など
ヨガをツールとして家族で楽しみながら育んでいくことを目指しています。
今後は、リズムにのって英語でヨガなども含めていきます。
遊びながら学ぶ！大人と子どもが一緒に学ぶ！
90分があっという間
大人も一緒に笑い楽しみながら、身体って面白い！
を発見するヨガの時間。
オハナヨガ＠西岡
【日時】
3月4日（日）残席２！
毎月第１日曜日１４：３０～１６：００
3月4日、4月２日、5月7日、6月4日、7月2日、8月6日、9月3日、10月1日、11月5日、12月3日
【場所】
ジョイフィット西岡
【料金】
- ①単発2,800円/家族
- ②６カ月間有効４チケット10,000円/家族（１回あたり2500円）
オハナヨガ＠厚別西
【日時】
3月12日（日）スタート!
毎月第２日曜日１３：３０～１５：００
4月9日、5月14日、6月11日、7月9日、8月13日、9月10日、10月8日、11月12日、12月10日
【場所】
厚別西地区センター（〒004-0064 北海道札幌市 厚別区厚別西４条４丁目１０−１）
【料金】
- ①単発2,800円/家族
- ②６カ月間有効４チケット10,000円/家族（１回あたり2500円）
