リストラティブヨガ指導者養成講座について
ヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。
おやこヨガ は、親子で一緒にヨガの時間を持つことでココロ、カラダ共に日頃とはまた違った【コミュニケーション】がうまれます。
親子間で、また仲間同士で、そして自分自身との愛情や感謝の気持ちを再確認できる時間となることと思います。
みんなが家族のように言葉を交わし、触れ合い、寄り添い、それぞれの個性、成長を見守りながら大切な時間を共有していきます。
★後半は おとなヨガ の時間を設けます。
毎日お仕事家事育児に忙しいお母さん、そしてお父さん。
「ヨガに行ってみたいけれど、なかなか自分だけの時間がとれない」
という声がよく聞こえてきます。
子どもとの時間も大切にしたい。けれど、
自分のための時間もたまには欲しい
おとなヨガの間、子どもたちは私たちオハナメンバーと「静」の時間を楽しみます。
または、おとなヨガに参加するのも大歓迎。
おとなが思ってる以上に子どももしっかり楽しんでいたりします♩
❰日時❱
１１/１２(日) 14時30〜16時00分 ※今年最後のオハナヨガになります。
❰参加費❱
☆親子(3名様) ⇨ 2000円
☆プラス1名様 ⇨ 500円(中学生以上1000円)
☆お子様のみ、大人のみの参加も可能です！
⇨1500円
※お子さんの対象年齢は小学生以上ですが、兄弟姉妹がそれ以下でも参加できます。
❰場所❱
ジョイフィット西岡
❰予約❱
ucoanoco@gmail.com
090-2075-6373
または、下記フォームよりお申込み下さい。
