神経が疲れていたら試してください。
北海道は、「緊急事態宣言」が出て、外出を控え新型肺炎ウィルス感染のリスクを回避している方も多いと思います。 お店からトイレットペーパーが消えたり、買い占めの様な人が殺到する映像に不...
動かないヨガならできる
2/15（土）開催のリストラティ部オープンクラスにたくさんのご参加ありがとうございました。 今回、早い段階からお申込みを頂いたのですが、ほとんどが初めての方でした。 まだまだ認知度...
【残席２】2/15（土）リストラティ部オープンクラス開催...
2月16日（日）東区民センターにてリストラティ部オープンクラスを開催します。
生きる意味がわからない
モラトリアム 「なんのために生きてるんでしょうか」 なんどもこの言葉を繰り返す高校生。 達成できる何かが欲しいけど、それが何かは分からない。 突き詰めていくと、できれば何もしたくな...
【重要なお知らせ】ヨガメディカル協会の認定講座について詳細です...
日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストのスペシャライズドプログラムについて重要なお知らせです。
機械と器械の違いから考える
経験から学びは深まる 小樽の絵本・児童文学研究センターに通って２年目ももうすぐ終わろうとしています。 発達心理学や深層心理学を交えて絵本・児童文学を読み解いていく講座は大変興味深く...
疲弊している時の選択肢
様々な流派や団体があり、○○ヨガ、△△のためのヨガなどその狙いや効果を分かりやすくしたものも多くあります。 元気な時には、汗をかいた爽快感や身体の軽さを感じたい、ダイエットや運動不...
【重要】リストラティブヨガ指導者養成講座に関するお知らせ...
2020年より、ManaHanaリストラティブヨガ指導者養成講座が、一般社団法人ヨガメディカル協会認定ヨガセラピスト・スペシャライズドプログラムの認定単位となります。 協会での案内...
リストラティブヨガ指導者養成講座について
ヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。
2020年度札幌開催リストラティブヨガ指導者養成講座
第１０期リストラティブヨガ指導者養成講座。「リストラティブヨガとは」を体感し理解を深めます。現代に必要な脳の休息を学ぶ全２４時間。2020年1月札幌開催。
養成講座 受講生の声
❝仕事で関わる高齢者や障がいのある方、入院患者さん、看護師向けにもリストラティヴヨガは活かされると思いました。❞
リストラティ部：養成生フォローアップ
ManaHanaリストラティブヨガ養成講座修了後も充実のフォローアップ講座。
任意の養成生による
【リストラティ部】の活動もあります。
2019年6月16日付 北海道新聞朝刊「ひと2019」掲載
ハンディキャップヨガ北海道代表としてインタビューを受けました。ヨガができると考えたこともない人、ヨガをしたくても出来ないと思っていた人に届いてほしいです。
FM North Wave『L』という番組内の【ピンクリボンナビ】 2017年12月12日出演
5分という短い時間でしたが、ずっと続けてきている南郷１８丁目とマルヤマクラスの乳がんケアヨガのクラスについてお話ししました。ノースウェーブのFBページでもご紹介いただきました。
コミュニティFM三角山放送局ラジオ番組『ピンクリボン in Sapporo』 2017年9月7日出演
ハンディキャップヨガ®北海道（https://hcpyoga-hokkaido.com）やメディカルサポートヨガ®北海道の活動、乳がんケアヨガクラスのことや、私自身のことなどお話ししました。
北海道新聞朝刊 2017年6月16日発行
ハンディキャップヨガ®北海道（https://hcpyoga-hokkaido.com）の活動が紹介されました。
札幌地区ミニバスケットボール連盟公式ホームページ
理事長山田健先生の挨拶文にて、清田区の小学校の体育の先生方対象に開催した「ヨガ講座」を紹介掲載
北海道新聞夕刊 2017年2月11日 発行
情報らんど『きらきらスポーツ』
毎月第１日曜日ジョイフィット西岡で開催のオハナヨガ（家族ヨガ）の紹介掲載
北海道医療新聞社・介護新聞2016年11月17日号『クローズアップ』欄
介護家族のためのヨガ【レスパイトヨガ】の紹介掲載
北海道医療新聞社・介護新聞2016年9月8日号『オピニオン』欄
ハンディキャップヨガ®北海道の代表としてインタービュー記事掲載
ヨガジャーナル日本版 vol.39, 2015年2/3月号
『次世代ティーチャー図鑑』
ハンディキャップヨガ®北海道の活動紹介 掲載
